走3000步消耗多少热量卡？
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问题描述：走3000步消耗多少热量卡？（女，36）
分析及建议：
消耗多少热量与你的体重、走路的速度有关,一般3000步在80千卡左右。每天至少运动一万步以上。
咨询时间: 2014-08-19
患者
走3000步消耗多少热量卡？（女，36）
钱丰医生
你好，消耗多少热量与你的体重、走路的速度有关，一般3000步在80千卡左右。每天至少运动一万步以上。
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